Effektivt til at reducere rygsmerter og sygedage
Den forebyggende tilgang i et kiropraktisk behandlingsforløb fokuserer på helheds-sundhed og forebyggende behandling suppleres helst af en aktiv livsstil og gode vaner for at opnå det bedste resultat.
Vi har god erfaring med at en forebyggende tilgang til rygproblemer kan være en god løsning for nogle patienter. Det kan bl.a. reducere kroniske lænderygsmerter og fremme mere naturlig bevægelse i ryggens led.
Ved regelmæssig kiropraktisk behandling kan man forhindre at låsninger og spændinger, som for eksempel kan opstå som følge af dårlig kropsholdning, gentagne belastende bevægelser, inaktivitet eller stress, hober sig for meget op og til sidst giver smerter, stivhed og ubehag.
Forskning på området:
Et forskningsstudie fra 2018 undersøgte effekten af forebyggende kiropraktisk behandling versus symptomstyret behandling af personer med kroniske lændesmerter.
Kort fortalt var forskellen, på de to grupper man undersøgte, at den ene gruppe fik lagt en behandlingsplan af kiropraktoren, som fortalte hvornår de skulle komme til behandling og den anden gruppe skulle selv kontakte kiropraktoren, når de syntes, de havde behov for behandling.
Resultatet viste, at den gruppe som kom til forebyggende behandling i gennemsnit på et år havde 13 færre sygedage grundet rygsmerter, end gruppen som selv kontaktede kiropraktoren, når de fik rygsmerter.
Forebyggende kiropraktisk behandling er et effektivt tilvalg for at reducere og undgå tilbagevendende rygsmerter. Din kiropraktor kan give dig en vurdering om forebyggende
behandling kan hjælpe dig.
Forskerne bag studiet er Andreas Eklund (Karolinska Institutet), Irene Jensen (Karolinska Institutet), Malin Lohela-Karlsson (Karolinska Institutet), Jan Hagberg (Karolinska Institutet), Charlotte Leboeuf-Yde (SDU), Alice Kongsted (NIKKB & SDU), Lennart Bodin (Karolinska Institutet) og Iben Axén (Karolinska Institutet & SDU)
The Nordic Maintenance Care program: Effectiveness of chiropractic maintenance care versus symptom-guided treatment for recurrent and persistent low back pain – A pragmatic randomized controlled trial. Eklund A, Jensen I, Lohela-Karlsson M, Hagberg J, Leboeuf-Yde C, Kongsted A, et al. PLoS ONE 13(9) 2018 https://doi.org/10.1371/journal.pone.0203029
